Stigma

Stigma är när negativa uppfattningar om något leder till avståndstagande inställningar och beteenden. Stigma kring psykisk ohälsa anses i dagsläget som en av de viktigaste frågorna kring psykisk hälsa.

Konsekvenser
Psykisk ohälsa ses ofta som en svaghet och som något skamfullt. Många drabbade upplever att de behandlas som mindre kompetenta och att andra undviker dem.

Stigmat gör att folk väljer att inte söka hjälp för att slippa ses negativt på av såväl andra som sig själva.

Stigmareducering
Att minska stigma kring psykisk ohälsa skulle förbättra välmående hos berörda individer och deras omgivning. Ingripande för att minska stigma bör framställa information som aktivt bestrider falska antaganden om psykisk ohälsa för att vara mest effektivt. Det kan vara fördelaktigt att anpassa interventionsprogram till grupper och specifikt inrikta sig på deras stereotypiska tro. Genom att öka förståelsen för vad olika former av psykisk ohälsa innebär kan man därmed motverka fördomar och reducera stigmatisering.